黑巧克力，之前或許大家會(huì)誤認(rèn)為高血壓患者不能食用巧克力，可是事實(shí)黑巧克力卻可以降壓。經(jīng)過(guò)臨床上證實(shí)，黑巧克力確實(shí)可以起到緩解血壓的作用，并且只需要很少的量。

      專家提示大家，雖然黑巧克力對(duì)高血壓有一定的緩解作用，但是黑巧克力的治療，僅僅是針對(duì)高血壓較輕者較適用，對(duì)于嚴(yán)重高血壓患者，則需要結(jié)合藥物來(lái)控制，因此不可完全把黑巧克力當(dāng)作治療藥物來(lái)使用。

      很多的人對(duì)于巧克力的種類并沒(méi)有明確的認(rèn)識(shí)，認(rèn)為從超市購(gòu)買(mǎi)的巧克力就是黑巧克力，其實(shí)不是的，黑巧克力有其特殊性因此不可以隨意食用。

      以下是吃黑巧克力的注意事項(xiàng)：

       1、食用可可含量在60%以上黑巧克力。

       2、高血壓合并糖尿病患者盡量不要食用巧克力。

       3、懷孕后前三個(gè)月是絕對(duì)不能吃，五個(gè)月內(nèi)也最好不吃，六個(gè)月以后藥柜應(yīng)該適當(dāng)?shù)某孕?，?duì)寶寶很有利，但是也不要多，一點(diǎn)一點(diǎn)就可以，并且可可脂含量不要過(guò)高50%左右就可以。

       黑巧克力對(duì)于高血壓的一些作用，但是黑巧克力畢竟不是藥物，穩(wěn)定血壓最根本的還是要依賴藥物，并且巧克力也不適合大量食用。因此，高血壓患者在調(diào)理的過(guò)程中還要配以其他的方式。

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